Sunrise Yoga mit Tania – sanft in den Tag
Starte den Morgen mit einer achtsamen Sunrise-Yoga-Session mit Tania: fließende Sequenzen, sanfte Aktivierung und ein kurzer Atemfokus – ideal, um Körper und Geist wach, klar und leicht in den Tag…
Starte den Morgen mit einer achtsamen Sunrise-Yoga-Session mit Tania: fließende Sequenzen, sanfte Aktivierung und ein kurzer Atemfokus – ideal, um Körper und Geist wach, klar und leicht in den Tag…